如何邁向真誠自我

1. 不可動搖的信心-多數人被約束無法達成人生目的的原因是缺乏信心，缺乏信心是因為平常習慣在生活中過自我的生活，自我保護，而忘了真正自己是誰。只要知道自己是誰並且沒有恐懼且妥協地生活，那麼就會擁有不可動搖的信心。



2. 無條件的愛-多數人的重要關係反而變成了阻礙他們達成人生目的的絆腳石，要擁有無條件愛的關係要有以下2個原素：1、先愛自己，當相信自己值得被愛，才能準備好彼此相愛。2、描繪出你理想中的人際關係，它像什麼？!唯有清楚描繪出來，才能朝該方向前進。



3. 快樂的家庭：父母、伴侶、兄弟都可能形成根深地固的壓力來源造成你無法達成人生目的，關照這些關係，釋放其能量，將其轉成正面的助力，有助邁向我們的人生目的。



4. 真正的朋友-生活周遭必須交一些朋友，有些朋友關係會影響我們成長、造成緊張、挑戰我們的信心，將朋友的聯絡簿按能否真誠及成長來排序，尋找可一起分享興趣、一 塊同行的朋友及地方。



5. 最健康-不健康會耗損能量，不健康提醒我們生活有地方不正確，正確解讀這些訊息做些改變，才有機會改善健康，讓身上的能量用來追求目標、成就及快樂。



6. 健身-除了基本的健康外，下一步就是透過健身為身體帶來更多能量，依據個人習性、喜好帶進生活當中。



7. 完美的家-家或工作環境應該可以帶給你能量，減低壓力的地方，想像一個你每天早上起床，感覺到可能帶給你快樂和激勵的地方。



8. 豐富的財富-金錢總是帶個我們壓力而背離目的(夢想)的主要原因，當你了解錢是什麼及我們如何能夠吸引它後，我們自然就能被解放；對大多數人而言，這就像是水壩爆破，能量的湧出促使不斷向人生目標推進。